(Tästä voit avata artikkelin pdf-muodossa)
1. Mene omaanhuoneeseen.
2. Laita ovi lukkoon.
3. Riisu vaatteet.
4. Nauti kehostasija itsestäsi.
5. Peseydy.
6. Laita vaatteet päälle.
-
1. Mene kylpyhuoneeseen.
6. Kuivaa itsesi.