Jokaisella ihmisellä on
oikeus omaan kehoonsa.
Se tarkoittaa,
että myös sinä päätät itse,
kuka saa koskettaa sinua.
Sinä saat myös päättää,
mihin paikkoihin
toinen ihminen saa
koskettaa sinua.
Päätät myös,
millä tavalla hän voi
koskettaa sinua.
Jos et halua,
että toinen halaa sinua,
voit sanoa hänelle,
että et halua halata.
Jos et pidä siitä,
että toinen taputtaa
sinua olkapäähän,
saat kieltää sen.
Jos joku kampaa
hiuksiasi liian kovaa,
voit pyytää häntä
olemaan hellempi.
Sinä saat itse päättää,
kuka saa tulla lähellesi.
Saat myös päättää,
milloin lähellesi saa tulla.
Sama kosketus voi
tuntua erilaiselta eri aikoina.
Se, miltä kosketus tuntuu,
voi riippua siitä,
millainen olo sinulla on
tai millainen tunne sinulla on.
Et ehkä halua istua
aina käsi kädessä
ja lähekkäin rakkaasi kanssa,
vaan välillä haluat istua
itseksesi ja ilman häntä.
Aina ei tunnu kivalta,
että äiti tai mummo
silittelee päätäsi.
Joskus se taas tuntuu
hyvältä ja mieluisalta.
On ihan oikein,
että tarvitset omaa tilaa.
Yhtä oikein on,
että tarvitset toisen
ihmisen kosketusta.
Jokaisella ihmisellä on
oikeus omiin rajoihinsa.
Siksi myös sinun pitää
kunnioittaa muiden rajoja
sekä päätöksiä ja haluja.
Muilla ihmisillä on
oikeus päättää,
kuinka lähelle heitä
saat mennä tai
millä tavalla saat
koskettaa heitä.
Jos haluat koskettaa
toista ihmistä,
sinun pitää pyytää
häneltä siihen lupa.
Jos hän antaa luvan,
voit koskettaa häntä.
Jos hän kieltäytyy,
et voi koskettaa häntä.
On olemassa
erilaisia kosketuksia.
Oletko huomannut,
että osa kosketuksista
tuntuu hyvälle
ja jotkut kosketukset
tuntuvat pahalle?
On hyvä tunnistaa,
mikä on hyvä kosketus
ja mikä on paha kosketus.
Kun joku koskettaa sinua,
tunnet itse, minkälainen olo
kosketuksesta tulee.
Onko se hyvä olo
vai onko se paha olo?
Luota omaan tunteeseen.
Hyvä kosketus on
hellä ja tuntuu hyvälle.
Hyvä kosketus antaa
turvallisen olon
ja sitä haluaa usein lisää.
Toinen kunnioittaa rajojasi,
jos hän on pyytänyt sinulta
luvan koskettamiseen
ja hänellä on hyvä kosketus.
Hyvä kosketus antaa
hyvää oloa ja pidät siitä.
Hyvästä kosketuksesta on
kiva kertoa muille,
eikä sitä tarvitse salailla.
Paha kosketus tuntuu pahalle
ja siitä tulee usein
hämmentynyt olo.
Paha kosketus on
sellainen kosketus,
jota et halua lisää,
vaan tahdot pois
koko tilanteesta.
Pahasta kosketuksesta
tulee turvaton ja
epämiellyttävä olo.
Paha kosketus ei
kunnioita rajojasi.
Paha kosketus on
sellainen kosketus,
johon et ole antanut lupaa.
Se voi olla myös kosketus,
jota et halua saada
ja josta et tykkää.
Pahasta kosketuksesta on
vaikea puhua.
Koskettaja voi sanoa,
että et saa puhua siitä,
että hän koskettaa sinua.
Hän voi myös pyytää,
että kosketus on
yhteinen salaisuus.
Jos joku koskettaa sinua
sellaisella tavalla,
josta et tykkää,
toimi näin:
Sano Ei! kuuluvasti,
selkeästi ja varmasti.
Lähde tilanteesta pois.
Kerro tapahtuneesta aina
jollekin sellaiselle ihmiselle,
johon luotat.
Etusivu